Air Susu Ibu (ASI) adalah anugerah dari Tuhan yang menakjubkan. Banyak sekali manfaat yang akan diperoleh dari ibu dan bayi dari kegiatan menyusui. Namun saat ini banyak ibu yang tidak memberikan asi kepada bayinya dengan berbagai alasan. Ada yang karena sibuk bekerja, ada yang takut bentuk payudaranya menjadi jelek, dan ada juga karena ASI tidak bisa keluar. Apapun alasannya, semoga itu bukan faktor yang disengaja oleh si ibu, karena ASI sangat penting bagi pertumbuhan bayi.
Tubuh seorang perempuan diciptakan untuk memproduksi ASI guna memenuhi kebutuhan bayinya, dan merupakan hal yang terbaik untuknya. Susu formula adalah pengganti yang tidak baik, dan sebaiknya digunakan jika Anda benar-benar tidak dapat menyusui.
ASI mengandung kombinasi nutrisi yang sempurna untuk bayi, di mana hampir 100 jenis nutrisi yang terkandung di dalamnya. Nutrisi tersebut berubah sesuai dengan kebutuhan bayi.
Bayi yang baru lahir membutuhkan tingkat lemak yang lebih tinggi selama 6 bulan. Dan tubuh seorang ibu akan mengetahui hal itu dan menyesuaikannya dengan tepat.
Berikut adalah Manfaat ASI untuk bayi :
- ASI mengandung antibodi dalam jumlah besar yang berasal dari tubuh seorang ibu. Antibodi tersebut membantu bayi menjadi tahan terhadap penyakit, selain itu juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. Telah terbukti bahwa bayi yang diberi ASI lebih kuat dan terhindar dari beragam penyakit seperti asma, pneumonia, diare, infeksi telinga, alergi, “SIDs”, kanker anak, multiple scleroses, penyakit Crohn, diabetes, radang usus buntu, dan obesitas.
- Hormon yang terdapat di dalam ASI menciptakan rasa kantuk dan rasa nyaman. Hal ini dapat membantu menenangkan kolik atau bayi yang sedang tumbuh gigi dan membantu membuat bayi tertidur setelah makan.
- Menyusui membantu perkembangan otak. Bayi yang diberi ASI rata-rata memiliki IQ 6 poin lebih tinggi dibandingkan dengan bayi yang diberi susu formula.
- Menyusui secara psikologis baik bagi bayi dan meningkatkan ikatan dengan ibu.
Manfaat untuk Ibu :
- Menyusui merupakan cara paling mudah untuk menurunkan berat badan, yaitu dapat membakar ekstra kalori sebanyak 200-250 per hari.
- Menyusui itu gratis. Biaya untuk susu formula selama seminggu bisa mencapai ratusan ribu rupiah. Dan biaya selama setahun untuk susu formula mencapai lebih dari jutaan rupiah . Selain itu, Anda harus membeli perlengkapan seperti dot, botol dan peralatan sejenisnya, kemudian Anda harus menjaga barang-barang tersebut tetap bersih.
- ASI selalu siap tersedia siang dan malam, dan tidak perlu kuatir akan kehabisan bila bepergian.
- ASI merupakan metode kontrasepsi yang alami
- Pelepasan hormon oksitosin ketika menyusui meningkatkan perasaan tenang, nyaman, dan cinta untuk bayi.
- Menyusui baik untuk kesehatan. Menyusui membantu uterus kembali ke ukuran normal lebih cepat dan mencegah perdarahan. Wanita yang menyusui memiliki kemungkinan lebih sedikit terkena osteoporosis dan beberapa tipe kanker termasuk kanker payudara dan kanker ovarium.
Manfaat untuk lingkungan dan kelestarian bumi :
- ASI lebih ramah lingkungan karena Anda terhindar dari konsumsi susu formula yang dibuat dari susu sapi atau kedelai. Terdapat isu mengenai eksploitasi sapi yang berlebihan serta bahan kimia yang digunakan untuk menumbuhkan kedelai.
- Susu formula dan botol susu harus diproduksi dan dikemas. Hal tersebut menggunakan banyak energi dan sumber daya. Setelah itu didistribusikan ke toko-toko. Konsumen menggunakan bahan bakar untuk sampai ke toko dan membeli susu formula.
- Kemasan dan botol bekas harus dibuang.
No comments:
Post a Comment